iPhone, iPod touch, and iPad Apps Search Engine
iPhone Apps Users Community
Advanced search | Example: action games
iPhone apps

Fri från depression - Självhjälp via KBT

Fri från depression - Självhjälp via KBT
  • #: 107244
  • Price: $6.99 In Apple Store
  • Category: Medical
  • Updated: 2011-02-08
  • Current Version: 1.0
  • 1.0
  • Size: 4.70 MB
  • Language: English
  • Seller: Peter Boye
  • Requirements: Compatible with iPad. Requires iOS 3.2 or later
  • © 2011 Kubicek & Boye
  •  Add to Favorite apps

 

Description

Nu har du en unik möjlighet att få tillgång till KBT psykologernas behandlingstekniker mot depression direkt i din mobiltelefon. Vårt KBT självhjälpsprogram mot depression hjälper dig att hantera det som oftast utlöser en depression, nämligen dina negativa tankar och känslor om dig själv och din omgivning. När vi är deprimerade ser vi helt enkelt vår värld från ett annat perspektiv där allt verkar svårt och hopplöst.

Med Fri från depression lär du dig strategier för snabbt känna igen dessa ”negativa” tankar och känslor för att kunna bryta din ”onda cirkel” av dåligt mående. Du lär dig även att förändra beteenden som inte är gynnsamma för dig och istället skapa nya goda vanor. Vi kommer guida dig med vetenskapligt beprövade övningar och tekniker som du sedan när som helst kan plocka fram när du behöver dem.

Detta ingår i din applikation:

- Expertråd- handfasta råd & tips för att du ska lyckas

- Övningsmaterial- övningar du själv fyller i och sparar i din mobiltelefon ger dig förståelse och stöd till att överkomma mentala hinder

- Verktyg & redskap som hjälper dig att hantera situationer i vardagen för ett bättre mående

Grundaren och en av huvudpersonerna bakom Fri Från Depression är Helena Kubicek Boye, leg psykolog, KBT-terapeut.

Känd som bland annat författare till succéboken Fri från från depression med kost, motion och sömn (2008/2011) och för sin medverkan i ett flertal mediasammanhang som KBT-expert, TV4 Nyhetsmorgon och Fråga Doktorn.

-Vid nedladdning godkänner du som kund automatiskt de köpevillkor som gäller för samtliga produkter på www.frifrandepression.se

-Fri från depression är ett självhjälpsprogram och är inte att anse som vård eller psykoterapi

Utvecklad av Daniel Wigren - daniel@wigren.org

Video Reviews

No video review.

Customer reviews

Write a Review

Be the first to review this app. Write a Review

Forum

Ask a question

Be the first question this app.

Users Community

+ Connect to community


The information may be outdated (2011-04-12 12:44:44). For actual information go to iTunes

Related to «Fri från depression - Självhjälp via KBT» applications

Fri från depression - Självhjälp med KBT

Fri från depression - Självhjälp med KBT

Nu har du en unik mjlighet att f tillgng till KBT psykologernas behandlingstekniker mot depression direkt i din mobiltelefon. Vrt KBT sjlvhjlpsprogram mot depression hjlper dig att hantera det som oftast utlser en depression, nmligen dina negativa tankar och knslor om dig sjlv och din… more

Price: $6.99 | Category: Medical
Fri från depression - Depressionstest

Fri från depression - Depressionstest

Omkring tre miljoner svenskar drabbas ngon gng under sin livstid av depression och ca 600 000 anvnder ngon form av antidepressiv medicin varje dag.Att lra sig hantera det som oftast utlser en depression, nmligen sina tankar och knslor, r enklare n mnga tror.Du kan med enkla vningar lra… more

Price: free | Category: Medical
Fri från depression - Gratis depressionstest

Fri från depression - Gratis depressionstest

Omkring tre miljoner svenskar drabbas ngon gng under sin livstid av depression och ca 600 000 anvnder ngon form av antidepressiv medicin varje dag. Att lra sig hantera det som oftast utlser en depression, nmligen sina tankar och knslor, r enklare n mnga tror. Du kan med enkla vningar… more

Price: free | Category: Medical
Akut Hjælp Region Sjælland

Akut Hjælp Region Sjælland

Med Akut Hjlp Region Sjlland har du hjlpen lige ved hnden, hvis du bliver akut syg eller kommer til skade.Denne app giver dig telefonnumre p Akuttelefonen, psykiatriske akutmodtagelser, lgevagt, tandpinevagt, apoteker med mere. Du kan ogs finde adresser og bruge telefonens indbyggede… more

Price: free | Category: Medical

View all related to: Fri från depression - Självhjälp via KBT applications



Mobile Version
iApps4you.com - is iPhone, iPod touch, and iPad apps search engine and not been authorized, sponsored or approved by Apple Inc.
Copyright © 2017 iApps4you.com.
48 ms.